2025年5月23日,西华大学(郫都校区)在明德广场开展了2025年度“5.25”大学生心理健康主题教育活动,旨在倡导大学生关爱自我,提升心理健康意识,营造积极健康的校园心理氛围,活动面向全校师生展开。航院师生上下一心,此次活动也取得了圆满成功。
活动当天,踏着清晨的薄雾,各学院负责人紧张地筹备着各自的活动现场,随着启动仪式的结束,活动正式开始。我院活动分四个板块进行,四大特色活动亮点纷呈!
“投光映彩,镜藏芳华”活动中,参与人员手持透光胶片,用照片定格了学校里每一处触手可及的美好,在寻找美的过程中既舒缓了身心,又触摸到了校园的美丽。
“心语云笺,逸绪栖梦”活动中,同学们可以借助彩色便利贴和记号笔,匿名书写烦恼、压力与心愿等,并以创意装饰点缀展板,在倾诉中获得情感释放,小小的展板上倾注了大家的情感,它也拥有了大大的能量。
“记忆闪击”活动中,参与者随机抽取四条心理健康标语纸条,挑战30秒限时背诵,在与时间赛跑的过程中,让心理知识流过大脑,留下独属于它们的意义!
“碎问”环节设置航空主题拼图挑战,时间带来的紧迫感,成功后释放的多巴胺,支配着我们开心的情绪,用碎片追问完整的意义,让我们在动手实践中忘却焦虑,享受专注带来的乐趣。
此次“5·25”大学生心理健康主题教育活动,以寓教于乐的方式,切实关注同学们心理健康需求,有效缓解了同学们的心理压力。未来,学院将继续创新实践,策划更多贴合学生需求的活动,守护心灵净土,陪伴每一位同学在追梦路上自信前行!