2024年5月25日10:00——17:00,航空航天学院在明德广场举办了以“相遇而“愈”,向美而行”为主题的5·25大学生心理健康活动。本次活动的举办旨在引导大学生关注心理健康,提高心理健康意识,学培养积极向上的心态和健康的生活方式,营造和谐友好的校园氛围。
活手绘无声,却是心声活动中,同学们通过自由创作,表达了自己的情绪和想法,从而提升自我认识;大家通过创作活动释放了压力和情绪,提升积极性和乐观情绪;在活动中,参与者也积极与工作人员和其他参与者交流、分享,感受“创造美”。
作品成果展示
“套圈”这厢有礼啦!活动中,同学们在三次机会下,套中自己喜欢的小礼物,或是手到擒来,或是郁闷沮丧,或是意外收获,在活动中感受“情绪美”
活动现场
心有灵犀,寻找真实“色彩”——匹配彩色水瓶活动中,同学们通过随机摆放上方水瓶的颜色,增强了耐心和耐力,同时会有部分“幸运”的成分,让同学们的参与过程更刺激。有趣。
活动现场
放飞心灵,纸翼翱翔活动中,同学们自己折纸飞机,穿过设定的圆圈内,在活动中互相交流、分享套圈的技巧和经验,增进彼此之间的互动和社交,感受“设计美”。
活动现场
送你一朵小红花!——心灵转换箱活动中,同学们通过“愿望箱”和“烦恼箱”,将内心的情感和想法表达出来,释放了压力,提升心理健康。参与者写下心愿或祝福语,以及烦恼或解决办法,促进了同学之间的理解和共享,增进彼此之间的感情。
活动现场
通过本次5.25学生心理活动,不仅让同学们体验到大学不一样的游园会,让大家在学习之余放松身心,让自己敞开心扉,解开心结,还充分锻炼了空天学院学生活动组织能力,活动策划能力,与人沟通能力。同时也希望更多同学以后可以了解5.25,参加5.25,感受5.25,在乐中学,学中乐。