为关注同学心理健康，助力情绪释放与压力调适，以“如果我是植物，那我是……”为主题的心理团辅活动于4月9日在锦地6栋一楼一站式活动教室顺利举办。本次活动以艺术疗愈理念为核心，以“植物隐喻”为桥梁勾连自我与内心。参与者在轻松、安全、包容的氛围中，完成了一场温暖治愈的心灵对话。
活动开场，主持人简要介绍本次活动主题，目标以及保密，尊重，不评判的核心原则，为大家营造一个安全，舒心的环境。伴随一段轻柔的自然背景音乐，现场开启植物意象引导环节，带领大家轻轻闭眼，放松深呼吸，想象漫步植物园，寻找能代表当下自己的植物，引导大家展开想像，激发同学们的活动热情。
在随后的探索与讨论环节，大家静心思考认真自己与所选植物的联结，并在草图上勾勒出自己想象中的植物，两人一组，积极分享自己的想法与作品。没有评判与嘲笑，只有倾听与共鸣，参与者在交流中看见自我、理解自我，从同伴处收获支持与新的角度。
粘土创作环节成为本次活动的亮点。大家根据自己的思考与想象，用粘土在卡纸上塑造“我的植物”，塑造专属于自己的“心灵植物”。
大家的想象各不相同，或铿锵如红玫瑰、或灿烂如向日葵、或独特如创意绿植，每一件都是内心状态的真实表达。大家还在作品旁写下对自己的期许与祝福，将积极力量注入其中，在揉捏、塑形的过程中舒缓情绪、获得平静。
活动最后，所有作品汇聚成一片温馨的 “迷你植物园”，大家自愿分享创作灵感与内心感悟，诉说自己的期望，于掌声中与自己的内心和解。主持人总结升华，肯定每个人的独特表达与内在力量，鼓励大家将自我觉察与成长愿望带入日常，带着内在力量从容前行。